つまらない仕事なのに、楽しそうにやっている人がいるのはなぜ？
つまらない仕事でも楽しく仕事がしたい！
【同じ職場で、同じ給料なのに】
朝8時に出勤して、8時5分から朝礼とラジオ体操が始まったら、8時15分にはコンベアが動き出す。入社して5年、ほぼ毎日同じ作業の繰り返し。11時半にサイレンが鳴ったら一斉に昼休憩。12時30分にはまた集まって、作業開始。ほとんど毎日残業なんてなくて、17時には乗ってきた軽自動車で家まで真っ直ぐ帰るだけ。
給与は手取りで20万円ちょっと。家賃が安いから生活には困ってないけれど、充実した休暇が過ごせるほど贅沢できる金額ではない。
こんな毎日を送っているのに、なぜか楽しそうに仕事をしている同僚もいる。
いったい、自分と何が違うのだろう？
そう思ったこと、ありませんか？
ここでは「つまらない仕事」を「楽しい仕事」に変えるテクニックをお教えします。
ぜひ参考にしてみてくださいね！！
笑顔でいること
今すぐに、誰にでもできることなのに、多くの人が実践できていないこと。それが「笑顔でいること」です。
「何も楽しいことなんかないのに、笑えるわけがないじゃない」「誰とも話もしていないのにニコニコしていたら変に思われない？」という方、心の底から面白い、楽しいと感じていない「作り笑い」でも、笑顔でいることはドーパミンやアドレナリン、エンドルフィンといった、ストレスを軽くし、幸せな気分を感じられる作用があるホルモンが分泌されることを知っていますか？
意識していなければ大人の「笑顔の時間」は非常に少なくなってしまうもの。試しに10分間、「5つ星ホテルのコンシェルジュ」になったつもりで、軽くほほえんでいる表情をキープしてみてください。おそらく、頬のあたりが軽い筋肉痛状態になります。
そうならないためにも、普段からできるだけ笑顔でいるための意識を保ち、笑顔でいる時間を伸ばしてみましょう。次第に笑顔の表情に顔の筋肉が慣れていきます。
特に、「疲れた」「面倒くさい」「つまらない」といったネガティブな感情になったときほど、鏡の前で笑顔の訓練をすることをおすすめします。
ホルモン分泌という「効果」以外にも、職場の人間関係やお客様からのよい評価にもつながりやすい「笑顔」、ぜひ鏡の前で練習してみてくださいね。
楽しそうな人と一緒にいること
どんな職場にも、「アイツはいつも楽しそうだよね」「仕事に対して前向きでえらいなあ」と評価されている人がいるものです。「なんで？どうして？楽しいと思えるの？」と疑問に思う必要はありません。
楽しそうに仕事をしている人の前向きな姿勢や態度は、こちらの感情にもプラスに作用します。
逆に言うと、「こんな仕事つまらないな」「毎日しんどいことばっかりだ」「上司の◯◯は嫌なやつだよね」など、ネガティブな言葉ばかり話す人とは、さり気なく距離をおくとよいでしょう。
一瞬、「盛り上がれる共通の話題」のように感じて楽しいように錯覚してしまいがちですが、「別に辛いと思っていなかった作業について、つらい仕事だよと聞かされたために、そんなものかなと思ってしまう」「何も意識していなかった人に対して、嫌なヤツなんだという印象を持ってしまう」というのはよくあることです。
自分自身も、「口に出す言葉」は意識してポジティブなものを選ぶようにしましょう。
「今日は寒くて仕事をする気にならない」ではなく、「今日は寒いから、休憩時間のあったかいお茶が美味しいですね」、「今日は混んでいて忙しいから腰が痛くなりそうだ」ではなく、「今日は売上目標をこえそうでよかった！」というように、小さなことでも「プラス」に表現するように習慣づけしましょう。
あなたの回りにも、「楽しく仕事をしたいと思う人」が集まってきます。
あなたの仕事のプロフェッショナルになること
世の中にはたくさんの仕事があります。多くの人にとって、クリエイティブで、希少性が高く、給与の高い仕事が「面白い仕事」と感じられる一方、画一的で、大勢の人がやっている給与の低い仕事は「つまらない仕事」と考えている人が多いのではないでしょうか。
しかし、清掃作業員の仕事で、駐車場の誘導員の仕事で、クリーニングのしみ抜きの仕事で、テレビや雑誌が取材に来るような「プロフェッショナル」な人がいます。
画一的で、大勢の人がやっている給与の低い仕事でも一生懸命仕事に取り組んでいれば、世間からの注目をあびることができるのです。
まずはあなたも「今働いている仕事の方法を、人に教えることができる」というレベルを目標に、自分の仕事を頑張ってみましょう。
取材がくるようなレベルではなくても、居酒屋トークで「へえ、結構奥が深いんですね」と感想をもらえたら、ちょっとうれしくなるはずです。
それでも楽しさが一つも見つけられないときは
毎日笑顔を欠かさずに、愚痴の一つもこぼさず、どんなトラブルがあっても冷静に対処し、前向きに後輩の指導ができる。そんな先輩社員が同僚たちに好かれないはずはありません。
そして、そんな先輩社員はなかなかいない、とも言えるでしょう。だからこそ、あなたにチャレンジする価値があるのです。
もしもあなたが、今までご紹介した3つのポイントを実践してみても、周囲や自分の気持ちに何も変化が起こらなかったとしたら、そのときは新しい環境に飛び込むというチャレンジをしてもいいタイミングかもしれません。
一日の大半を過ごす「仕事時間」を楽しいものにするために、誰でもできる「笑顔」から、まずははじめて見ませんか？
参考：これだけは知っておきたい！仕事が楽しくないと感じる人の共通点
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